manfaat jus strawberry

 MANFAAT SEGELAS JUS STRAWBERRY

 

Halloo guys, disini saya akan memberi informasi tentang jus strawberry nih, langsung aja yuk.

Buah strawberry atau stroberi selain  dapat dimakan langsung, juga suka dibuat bahan minuman jus, nah dikonsumsi dengan cara ini rasanya akan jauh lebih enak, lebih segar dan pastinya minuman jus stroberi ini menyehatkan.

Bila dibandingkan dengan cara dimakan  langsung, sepertinya semua teman teman setuju ya kan, kalo buah strawberry dibikin jus jauh lebih nikmat.

Kalo dibikin jus, biasanya saya suka tambahin susu, dan juga sedikit es jadi rasanya sangat segar, kalo teman teman gimana ? ... Tapi yang jelas sebetulnya minum jus itu boleh kapan saja mau diminum pagi, siang, sore ataupun malam bebas bebas aja gak bakalan sakit perut.

Kali ini saya akan ulas sedikit, beberapa manfaat yang terkandung dari segelas jus buah strawberry untuk kesehatan, oke langsung aja ya :

1. Strawberry dapat mencegah kerusakanan sel dalam tubuh.
2. Strawberry dapat mengurangi kandungan minyak berlebih pada kulit wajah karena mengandung vitamin C, AHA, asam salisilat dan flavanoid.
3. Strawberry mengandung serat alami sehingga mampu mencegah dan mengatasi gangguan diare dan sembelit.
4. Strawberry mengandung antioksidan yang dapat melindungi arteri dari kerusakan dan mencegah penggumpalan darah.
5. Strawberry mengandung kalsium dan fosfor yang berkhasiat untuk mencegah kerusakan tulang dan gigi.
6. Jus buah strawberry mengandung phyto-nutrisi yang dapat meningkatkan kadar kolesterol yang baik dan juga menurunkan kadar kolesterol yang jahat.

Nah banyak manfaatnya kan minum segelas jus buah strawberry ini, apalagi kalo rutin di minum setiap hari, wah bagus banget buat kesehatan tubuh kita.

Oke...teman-teman sekian dulu ya,  semoga bermanfaat informasinya jangan lupa jaga kesehatan, silakan juga share/bagikan ke teman teman lainya untuk membaca artikel ini, sampai ketemu lagi di artikel selanjutnya.